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23 Giugno 2024

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Il recupero muscolare dopo l’esercizio fisico

Come facilitare il recupero muscolare dopo lo sforzo fisico e generare una sensazione di benessere e sollievo predisponendo il muscolo ad un nuovo allenamento

Una delle cause d'insorgenza della fatica va individuata nell'esaurimento delle scorte di glicogeno muscolare.
Tale sostanza, rappresenta la forma con la quale i carboidrati sono immagazzinati nell'organismo.


Esso si trova in quantità limitata nei muscoli e nel fegato e ciò rende ragione del perché, in caso di sforzi prolungati, esso possa esaurirsi. Il glicogeno svolge un ruolo fondamentale nella produzione d'energia.


Negli sforzi brevissimi e d'elevatissima intensità, l'energia è fornita esclusivamente dal sistema dei fosfageni (vale a dire fosfocreatina ed ATP).


Negli sforzi di tipo lattacido (di media durata) glicogeno rappresenta l'unico substrato utilizzabile. durante gli sforzi di lunga durata ma d'intensità medio-alta) è il principale Si può aggiungere, inoltre, che tanto più lo sforzo è intenso, tanto maggiore è la velocità con la quale esso è utilizzato.


Si assume, da quanto riportato in letteratura, che il ruolo fondamentale del glicogeno, consiste nel fatto che l'utilizzo del glicogeno muscolare avviene in maniera percentualmente differente nei diversi tipi di fibre muscolari (veloci o lente), in relazione all'intensità dell'esercizio.


EquiRelax è un GEL RAFFREDDANTE DEFATICANTE E DISTENSIVO, efficace per facilitare il recupero muscolare dopo l’esercizio fisico. Si assorbe rapidamente e genera una intensa SENSAZIONE DI BENESSERE E SOLLIEVO, predisponendo il muscolo ad un nuovo allenamento.


EQUIRELAX Gel raffreddante, decongestionante e rinfrescante per muscoli, tendini e articolazioni dei cavalli. GEL EFFETTO GHIACCIO

Tonifica e rilassa i muscoli dopo allenamenti,gare e lunghi trasporti, è indicato in situazioni di affaticamento degli arti e nei casi in cui il cavallo è sottoposto a stress. Attenua la rigidità e le problematiche da sforzo
conl' azione tonificante e rilassante.
Elimina la rigidità da sforzo facilitando lo sgonfiamento dell'arto e favorendo il drenaggio e il riassorbimento dei liquidi causati da sforzo.


Equirelax ha una funzione tonica astringente e rinfrescante anche e soprattutto sulle pelli irritabili. Ottimo anche per alleviare il prurito causato da agenti esterni irritanti o da punture di insetti.

Grazie alle sue caratteristiche antinfiammatorie ed antisettiche Equirelax, oltre a essere un ottimo decongestionante e defaticante, è anche un buon lenitivo contro le ustioni.
 


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